Edukacja zdrowotna: siła charakteru i zdrowych nawyków dla dzieci
Edukacja zdrowotna w klasie VI – dlaczego to ważne i czemu nie warto wypisywać dzieci z tych zajęć?
Piszę o klasie VI bo jest mi to aktualnie bliskie ale program edukacji zdrowotnej jest spójny od klasy IV do VIII i w każdej klasie akcentuje trochę inne obszary, ale cały czas opiera się na tych samych fundamentach: szacunek, odpowiedzialność, zdrowy styl życia, empatia, współpraca.
Od tego roku do szkół wszedł nowy przedmiot „Edukacja zdrowotna„. Daje się zauważyć, że część rodziców decyduje się na wypisywanie dzieci z zajęć. Często dzieje się to pod wpływem emocji i nagłówków w mediach oraz nacisków kościoła, a nie po faktycznym zapoznaniu się z programem. Tymczasem, kiedy przyjrzymy się treściom przewidzianym dla uczniów klas VI szkoły podstawowej, okazuje się, że to niezwykle potrzebne, praktyczne i wartościowe lekcje. I jest dalekie od zarzutów przeciwników, którzy budują narracje jakoby ten przedmiot był szkodliwy dla naszych dzieci.
O co chodzi w edukacji zdrowotnej?
Program realizowany w klasie VI nosi tytuł „Zdrowie z charakterem – siła wartości w życiu codziennym”. To nie są nudne wykłady ani kontrowersyjne treści, tylko życiowe umiejętności podane w formie dyskusji, scenek, projektów i kreatywnych zadań. Celem jest przygotowanie dzieci do zdrowego, bezpiecznego i świadomego funkcjonowania – zarówno w okresie dojrzewania, jak i w dorosłości. Ma to ogromne znaczenie w świecie rosnącej otyłości również wśród dzieci.
Czego uczą się szóstoklasiści?
Lekcje obejmują m.in.:
- zdrowy styl życia – sen, ruch, odpoczynek, odżywianie, unikanie używek,
- radzenie sobie ze stresem i emocjami – techniki oddechowe, uważność, rozmowa z zaufaną osobą,
- wartości i charakter – szacunek, empatia, odpowiedzialność, uczciwość,
- granice i bezpieczeństwo – jak mówić „nie”, jak reagować na przemoc czy presję rówieśników,
- relacje społeczne – współpraca, rozwiązywanie konfliktów, wspieranie innych,
- świadome korzystanie z internetu – higiena cyfrowa, cyberprzemoc, jak rozpoznać zagrożenia online,
- pierwsza pomoc i zdrowie fizyczne – co robić w nagłych sytuacjach, jak dbać o higienę w okresie dojrzewania.
Dlaczego to takie ważne?
Bo dzieci w tym wieku wchodzą w okres dojrzewania i mierzą się z nowymi wyzwaniami – emocjonalnymi, społecznymi i zdrowotnymi. Edukacja zdrowotna daje im:
- odporność psychiczną – uczą się radzić sobie z emocjami i stresem,
- pewność siebie – wiedzą, że mają prawo do granic i szacunku,
- umiejętności praktyczne – od zdrowego jedzenia po reagowanie w nagłych sytuacjach,
- świadomość zagrożeń – w sieci, w relacjach, w codziennym życiu.
- To fundament, na którym dziecko buduje poczucie bezpieczeństwa i odpowiedzialności.
Najczęstsze pytania rodziców
- Czy to są „lekcje o seksie”? Nie. W klasie VI tematy związane z dojrzewaniem i budową ciała są omawiane bardzo ogólnie i w kontekście higieny oraz bezpieczeństwa. Chodzi o to, by dziecko rozumiało, że zmiany są naturalne i wiedziało, jak o siebie dbać. To wiedza medyczna, nie „seksualizacja”.
- Czy szkoła będzie wychowywać moje dziecko zamiast mnie? Nie. Zajęcia mają charakter profilaktyczny i edukacyjny. Wartości takie jak szacunek, empatia czy odpowiedzialność są uniwersalne i wspierają to, czego dzieci uczą się w domu.
- Czy ktoś będzie narzucał dziecku poglądy? Nie. Lekcje są oparte na faktach naukowych i podstawie programowej zatwierdzonej przez Ministerstwo Edukacji. To nie jest polemika polityczna, tylko praktyczne przygotowanie do życia.
- Po co to, skoro dzieci mają WF, biologię i wychowanie do życia w rodzinie? Bo edukacja zdrowotna łączy wiedzę z różnych przedmiotów w praktyczne całościowe podejście – zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne razem. Dzięki temu dzieci uczą się, jak teoria przekłada się na codzienne życie.
Podsumowanie
Edukacja zdrowotna w klasie VI to wielka szansa dla dzieci, a nie zagrożenie.
Pomaga im lepiej rozumieć siebie, dbać o zdrowie (zwłaszcza, że rośnie ilość dzieci z nadwagą i otyłością), radzić sobie z emocjami i budować relacje. Wypisywanie dzieci z tych zajęć oznacza pozbawienie ich cennych narzędzi, które mogą im się przydać nie tylko teraz, ale i w dorosłości.
Zamiast rezygnować – warto wspierać szkołę i rozmawiać z dziećmi o tym, czego się uczą. To inwestycja w ich bezpieczeństwo i przyszłość.
Zachęcam do zapoznania się z materiałami, które przygotowało Ministerstwo: Edukacja zdrowotna – zpe.gov.pl
